Gestern hat wie angekündigt die 2. Hälfte des Ernährungskurses angefangen und es haben leider wiedermal einige gefehlt.

Was allerdings gut war ist die Tatsache, dass ich geschimpft worden bin, weil ich meinen Motivationstag nicht mehr genossen habe :P
Eine andere Teilnehmerin hat erzählt, dass sie erstmal eine Stunde gefrühstückt hat und auch so den Tag genossen hat, als währe sie total ausgehungert :D

Aaaaber: ich hab trotzdem 1,1 Kilo abgenommen *freu*
Jetzt brauch ich noch 2,9 Kilo, und dann hab ich mein Kursziel erreicht. Dafür bleiben mir noch 3 Wochen Zeit. Sollte eigentlich zu schaffen sein, wenn ich mir bissl Mühe geb *pfeif*

Naja, ansonsten wurde eigentlich nur nochmal vertieft, warum der Motivationstag so wichtig ist und auch hat er uns immerzu versichert, dass wir da keine Angst zu haben brauchen und auch kein schlechtes Gewissen. Is ja eigentlich auch logisch, dass sich an einem Tag das Fett nicht ansetzen kann.
Es scheint zu funktionieren, und das ist ja gut so *mrgreen* Denn trotz der Sportpause hab ich über ein Kilo runter. Aber ab heute sollte erstmal wieder normales Training sein – wenn nix dazwischen kommt *suspekt*

Hach ja, ich freu mich so *rumhuepf*
Wünsch euch ‘ne gute Nacht *wink*