Silke möchte in ihrer ersten Blogparade wissen, wie wir entspannen und einen stressigen Tag hinter uns lassen.
Also ich zähl einfach mal auf, was mich entspannt und|oder auf andere Gedanken bringt:
- hinlegen, ruhige Musik an und Augen zu
- was leckeres kochen und dass dann ohne Zeitdruck essen (ohne PC, Fernseher oder Musik – völlige Ruhe!)
- warm duschen
- der Besuch im Fitnessstudio
- einfach ins Bett legen und aneinander kuscheln (wenn noch Energie vorhanden ist kann auch mehr passieren ^^)
- nicht miteinander reden – führt nur zu Spannungen zwischeneinander (Nach einer halben Stunde kann dann jeder wieder klar denken, dann zicken wir und nichtmehr an – das ist morgens nach dem Aufstehen übrigens genauso!)
Das sollte es gewesen sein :)
Passend zum Thema läuft gerade Jeffersons Airplane mit “Comin’ Back To Me” – sehr ruhiges Stück Musik.



Kommentare:
22. Mai 2008 um 09:00 Uhr
Freu mich sehr das Du an meiner Parade teilgenommen hast *hehe* Werd sicher einige Entspannungstipps beherzigen. Ich glaub mein Hauptproblem ist einfach das mein Kopf immer dran denkt, dass er noch lernen sollte und mir ein schlechtes Gewissen macht :(
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